De Alcatel-Lucent karate club is opgericht in Februari 2006. Wij zijn verbonden met Belgique Shotokan Karate Ohshima die in 1984 opgericht is. Wij zijn begonnen als een club voor Alcatel-Lucent werknemers, maar tegenwoordig kan iedereen die traditioneel Shotokan Karate wil trainen bij ons terecht.

onze instructeur is Paul Tabe, Die een 4de graad zwarte band is (yodan). Paul is zijn training begonnen in 1967 en zijn leraar wasMr. Tsutomu Ohshima, die een van de laatste derecte studenten was van Master Gichin Funakoshi en de eerste die Karate naar de Verenidge staten bracht in 1955. In 1956 richtte hij de organizatie op die later Shotokan Karate of America (see website) werd. Mr. Ohshima geeft nog altijd les in de hoofd Dojo in California,USA en overal ter wereld op de vele verbonden organizaties die hij gestart is.

Paul zegt dat hij zelf "probeert door te geven wat hem geleerd is"

Wij trainen 2 keer per week in de Extra Time in Hoboken op Dinsdag en Donderdag van 18:30u tot 20:00u. En op Vrijdag van 18:00 tot 20:00 in de Leeuwerikstraat in Antwerpen. De lessen worden gegeven in het Engels (En natuurlijk wat Japans).

Een gewone training bestaat uit:

• Een grondige warming up
• Kihon (basis oefeningen )
• Kumite (vechten)
• Kata (serie voorgeschreven bewegingen)
• we eindigen met stretching